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À propos de REPER

REPER est un acronyme pour

Ressources en Éducation Psychologique Et Relationnelle

NOS MISSIONS

Transmettre du contenu éducatif et des formations de qualité en psychologie, afin d’augmenter vos connaissances et vos compétences à prendre soin de votre santé mentale.

Valoriser l’éducation psychologique de qualité au Québec.

NOS VALEURS

  • Professionnalisme
  • Accessibilité
  • Intégrité
  • Respect
  • Inclusion

Chez REPER, nous valorisons l’éducation psychologique de qualité et nous encourageons la prévention et l’optimisation de la santé mentale en fournissant des informations, des outils concrets, des articles et des formations spécialisées. Nous partageons également des publications et d’autres initiatives de psychologues et psychothérapeutes québécois, afin de vous offrir une riche toile de ressources.

Chez REPER, nous rêvons que tous puissent tendre vers une meilleure santé psychologique et une meilleure compréhension de son univers intérieur, et nous travaillons concrètement pour y arriver.

Vous naviguez sur l’aventure de la vie, avec les événements qui se présentent à l’extérieur de vous et les pensées, émotions et sensations qui se présentent à l’intérieur de vous, telles des vagues. Parfois, c’est carrément la tempête.

On vous offre des points de repère, afin de vous adapter aux vagues, d’orienter les voiles et de garder le cap, comme un phare qui éclaire à l’horizon.

Qu'est-ce que l'éducation psychologique?

Alors que la psychologie est la science qui étudie la structure et le fonctionnement de l’activité mentale, des comportements, des pensées et des émotions; l’éducation psychologique est l’un des champs de la psychologie. Elle vise à transmettre des informations favorisant la santé psychologique et l’adoption d’attitudes et d’aptitudes saines et favorables. Elle nous permet, entre autres, de mieux se connaître et mieux se comprendre, d’enrichir nos relations, d’adapter nos réactions face aux événements extérieurs et intérieurs et de tendre vers un état de mieux-être.

REPER à une visée éducative et ne remplace pas les traitements pour les troubles de santé mentale, comme la psychothérapie ou les traitements pharmacologiques.
Si vous vivez de la détresse, vous vous sentez désemparés ou avez des idéations suicidaires, allez à la section Ressources pour trouver de l'aide rapidement.

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